wp.pl
wp.pl
Najpopularniejszy w Polsce portal o finansach i biznesie
Money.plTechnologie dla biznesuDiety i żywienieDieta Light

Fot. blackcat79/CC/sxc.hu

Dieta Light jest najbardziej popularną dietą odchudzającą w Skandynawii. Od prawie 20 lat miliony kobiet stosują ją z powodzeniem, najważniejsze jest jednak to, że jej skuteczność potwierdzają liczne badania kliniczne.

 


Dieta Light to dieta stosowana w celu redukcji masy ciała. W skład Dieta Light wchodzi dieta bardzo niskokaloryczna – VLCD* (Very Low Calorie Diet) w postaci koktajli i zupy oraz niskokaloryczny baton zastępujący posiłek LCD (Low Calorie Diet). Produkty Dieta Light VLCD stanowią całodzienne, pełnowartościowe pożywienie. Dzieje się tak dlatego, że zawierają prawidłową ilość składników odżywczych: wyselekcjonowane z niemodyfikowanej genetycznie soi błonnik i białko niezbędne kwasy tłuszczowe, oraz pełnowartościowy zestaw witamin i składników mineralnych.

 

 

Sposoby stosowania Dieta Light:

 

  1. Bardzo skuteczna w redukcji masy ciała, kuracja restrykcyjna VLCD,
  2. Mężczyźni powinni spożywać 6 posiłków dziennie a kobiety 5.
  3. Jest to dieta kompletna, dlatego też nie można jej uzupełniać innymi suplementami.
  4. Stosowanie diety zapewnia dziennie dostarczenie ok. 600-700 kalorii.
  5. Jest wyłącznie skierowana do osób dorosłych i zdrowych.
  6. Przez 3 tygodnie stosuje się VLCD, po czym stopniowo rozszerza dietę.
odchudzanie, kalorie, masa ciała, dieta light
Pochwal się na swojej stronie,
że czytasz Money.pl
Czytam Money.pl